19/05/2007
LE RIRE C'EST LA SANTE
La 1ère séance du 16 Mai n'a pu se faire en raison du temps incertain mais ce n'est que partie remise: RDV donc le mercredi 23 Mai de 10h à 11h plage du Mail de Rochelongue au Cap d'Agde pour une séance découverte gratuite ( tenue décontractée).
Se relaxer face à la mer, les pieds dans le sable, c'est possible grâce à l'atelier "Rire et Bien Etre" !
Grâce à des jeux variés qui font appel au rire volontaire vous apprendrez à maîtriser votre respiration et à évacuer votre stress.
L'animatrice, Martine Bastouil, du Centre communal d'action sociale d'Agde, vous guidera avec bonne humeur.
La 1ère séance est gratuite !
RDV le Mercredi 23 Mai de 10h à 11h, plage du Mail de Rochelongue au Cap d'Agde pour découvrir une activité originale, inspirée d'une méthode de relaxation qui nous vient de l'Inde.
Vous arrivez à la plage du Mail par l'accès 40 et c'est le paradis !
CE STAGE "Rire et Bien-Etre" aura lieu tous les mercredis jusqu' au 27 juin 2007 de 10h à 11h. La 1ère séance est gratuite et le coût total du stage sera de 8,5 € ou de 6 € si vous participez déjà à un atelier Mirabelle.
Ce stage est ouvert à tous les retraités agathois et aux titulaires de la carte Mirabelle.
NB: les personnes qui bénéficient des minimas sociaux ( RMI, API, ASS) sont exonérés.
Rens: 04 67 94 66 30
Le site officiel de Martine Bastouil: http://martinebastouil.ifrance.com/
15:22 Publié dans Ateliers | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : agde, rire, cap d'Agde, bien etre
05/03/2007
ATELIER RIRE ET BIEN-ETRE
Bonjour à toutes et à tous.
Je vous propose de découvrir le site officiel de Martine Bastouil, comédienne, animatrice au CCAS d'Agde des ateliers Théâtre, Corps et Mémoire, et Rire et Bien-être.
Elle est également officiellement diplômée de l'Ecole Française du Rire et Bien-être depuis 2003 et a animé plusieurs stages de rire.
Voilà donc l'adresse du site officiel de Martine Bastouil et de l'atelier rire et bien-être en AGDE : http://martinebastouil.ifrance.com
Ce site qui décrit l'atelier "Rire et Bien-Etre" est instructif et très joyeux, venez le visiter !!!! Et n'oubliez pas que le rire est le meilleur anti-stress qui existe !
Je vous remercie par avance pour votre attention. Bonne visite.
Christophe ESTIVALS
15:02 Publié dans Ateliers | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : martine bastouil, rire, bien-etre, agde